妊娠中から普通の歯ブラシに慣れておきましょう！その最もな理由とは・・・

実際の体験から伝える妊娠中の話🤰

電動と普通の歯ブラシどちらを使っていますか？

電動歯ブラシはとっても便利だし、私も使っていた時期もあるのですが、出来たら妊娠中に普通の歯ブラシの使い方に慣れておくことをお勧めします✨

なぜなら赤ちゃんの歯磨きは電動歯ブラシは使わないから🦷電動歯ブラシに慣れてしまうと普通の歯ブラシで磨く感覚が分からなくて、歯磨きが強すぎてしまうことも💦まずは自分の歯で慣れておくことも大切です😄

ちなみに歯ブラシの交換は定期的にしてますか？実は1ヶ月に一回は歯ブラシは交換した方がいいと言われています🤔私は忘れないように月が変わったら歯ブラシを交換する日と決めています✨

Mako

保健師

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