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保健師

赤ちゃんの春服を着させる枚数の目安教えます!

Mako
Mako
こんにちは、まこです。役所の保健師として子育て支援事業に10年以上携わってきました

なんだか急に暖かくなってきましたね😆我が家も夫はすでに半袖で過ごしてます🌸

ただこの少し暖かいくらいの時期、赤ちゃんに何を着せたらいいのか悩みませんか・・・?

今回は 春に赤ちゃんに着せる服の枚数の目安 についてお話しますね

・赤ちゃんの洋服枚数が気になる方
・赤ちゃんが寒すぎないか心配な方

 

春の赤ちゃんの服装
赤ちゃんの服装は基本的には大人と同じか、大人より一枚少ないくらいの感覚で大丈夫です。
家の中はお世話も楽なので、肌着だけで過ごしてもOK、ただし、この時期は風が冷たいこともあるので、外出時は一枚調整できるものを持っておくと困らないと思います!

赤ちゃんの春服の目安

基本的な目安としては、

▶︎大人と同じ
▶︎大人より一枚少ないくらい

の感覚で着せてあげれば大丈夫です🙆‍♀️

赤ちゃんの代謝は良いので汗に注意

 

それをベースに考えると、今の季節は短肌着にコンビ肌着、カバーオールくらいの感覚でいいと思います👌ただし春は日差しも強くなってくるので、なるべく長袖がいいかなとは思います🌸

そして家の中ではお世話も楽なので大人も寒くなければ、肌着だけで過ごしてあげてもいいと思いますよ👶

 

この時期よくあるのが、寒いのか?と思って着せすぎてしまうことです!逆に着せすぎてしまうと、赤ちゃんは代謝が良いので汗をいっぱいかいてしまい、春先から汗疹(あせも)のような症状が出てしまう子がいます

この時期は着脱しやすい洋服を大人と同じ枚数くらい、着せておくのがポイントです!

一枚掛けられるものを持ってお出掛けしましょう

 

ただ気温差もまだ激しい季節でもあるので、日陰や夕方は急に冷え込むことも💦小さな赤ちゃんは体温調節がまだ未熟なので、一枚上に着れるものやかけられる物は準備してお出かけすることをお勧めします😄

 

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